Τετάρτη, 19 Μαΐου 2010

Θεραπευτική Ιππασία

Η θεραπευτική ιππασία στηρίζεται στο γεγονός ότι το περπάτημα του αλόγου μιμείται τον ανθρώπινο βηματισμό, μεταφέροντας στον κορμό του ιππέα του την ίδια ακριβώς κίνηση που μεταδίδουν τα πόδια στον ανθρώπινο κορμό.

Σαν τρόπος θεραπείας δεν είναι καινούργιος. Από την αρχαιότητα η ιππασία εκτός των άλλων, παρουσιάζεται σαν μια ευχάριστη δραστηριότητα που προάγει την υγεία, ενώ από ιατρικές πηγές του 17ου-18ου αιώνα, χρησιμοποιούταν σαν μια άσκηση του σώματος, που μπορούσε να δράσει αποτελεσματικά ενάντια στις ασθένειες.
Το 1969 ο A. Kroger, ένας δάσκαλος ειδικής αγωγής, έγραψε ένα πρωτοποριακό άρθρο με τίτλο "Εκπαιδεύοντας με άλογα" εισάγοντας με αυτό μια νέα ειδική θεραπευτική προσέγγιση για παιδιά με διαταραχές στη συμπεριφορά και για παιδιά και εφήβους με ψυχιατρικές διαταραχές. Τα συμπεράσματα του άρθρου συνοψίζονταν στο ότι με τη θεραπευτική ιππασία, υπάρχει θετική επίδραση στη διαταραγμένη συμπεριφορά αυτών των ατόμων και ευεργετική επιρροή στην ψυχοκινητική τους ανάπτυξη.


Σήμερα πια, υπάρχουν αρκετές μελέτες που υποστηρίζουν ότι η θεραπευτική ιππασία έχει πολλαπλά θεραπευτικά οφέλη όπως:
  • Επανεκπαίδευση της ισορροπίας και της στάσης
  • Βελτίωση της κιναισθησίας
  • Βελτίωση της συμμετρίας
  • Ομαλοποίηση μυικού τόνου
  • Βελτίωση μυικού ελέγχου
  • Βελτίωση μυικής συνέργειας
  • Βελτίωση της ικανότητας προσανατολισμού
  • Βελτίωση της ψυχολογίας
  • Βελτίωση κοινωνικών δεξιοτήτων



Έτσι, μπορούν να εφαρμόσουν την θεραπευτική ιππασία σαν μέθοδο αποκατάστασης, οι ασθενείς με:

  • Νευρολογικές βλάβες
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας
  • Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις
  • Εγκεφαλική παράλυση
  • Ορθοπεδικές κακώσεις
  • Συγγενείς παθήσεις που σχετίζονται με νευρολογική διαταραχή, όπως η δισχιδής ράχη
  • Μετατραυματικές, φλεγμονώδεις ή εκφυλιστικές νευρολογικές διαταραχές
  • Καρδιοαναπνευστικά προβλήματα
  • Ψυχολογικές διαταραχές
  • Οπτικοακουστικές διαταραχές
  • Νοητική υστέρηση
  • Μαθησιακές δυσκολίες

Αυτονομία EXPO




Η Autonomia EXPO, η έκθεση για την αναπηρία, την αποκατάσταση, την ανεξάρτητη διαβίωση, την προσαρμοσμένη τεχνολογία, την αισθητική και τον πολιτισμό ξεκινά για τέταρτη φορά στο ΕΚΘΕΣΙΑΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ, στις 28, 29 & 30 Μαΐου 2010, από το πρωί στις 10π.μ. έως το βράδυ στις 9μ.μ.

Παρασκευή, 7 Μαΐου 2010

Επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου

Βρετανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου του Warwick, ανακοίνωσαν την περασμένη εβδομάδα τα αποτελέσματα έρευνάς τους σχετικά με τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η έλλειψη ύπνου (λιγότερο από 6 ώρες νυχτερινού ύπνου). Έτσι διαπίστωσαν ότι αυξάνονται οι πιθανότητες για ανάπτυξη διαβήτη, υπέρτασης, παχυσαρκίας και υψηλής χοληστερόλης και κατά 12% οι πιθανότητες πρόωρου θανάτου! Η έρευνα αυτή, συμπεριέλαβε ανάλογη μελέτη του Πανεπιστημίου Federico II της Νάπολης (Ιταλία), με ανασκόπηση πολύχρονων ερευνών σε πάνω από 1,3 εκατομμύρια ανθρώπους και επιβεβαίωσε τη συσχέτιση μεταξύ της έλλειψης ύπνου και πρόωρου θανάτου.
Φαίνεται ότι η σχέση αυτή οφείλεται σε μια σειρά ορμονικών και μεταβολικών μηχανισμών.
Επίσης, ένα ακόμη συμπέρασμα έιναι ότι ούτε και ο ύπνος πάνω από 9 ώρες φαίνεται να είναι ευεργετικός και οι ερευνητές τον συσχέτισαν περισσότερο σαν επίδραση ασθένειας.
Συνέστησαν ακόμη στους γιατρούς, κατά την κλινική εξέταση να συμπεριλαμβάνουν ερώτηση για την έλλειψη ή όχι ύπνου σαν ένδειξη που μπορεί να επισημάνει ότι "κάτι δεν πάει καλά".
Τα αποτελέσματα του Sleep, Health and Society Programme του Πανεπιστημίου του Warwick, δημοσιεύτηκαν στο Sleep journal.